I disturbi da tic rientrano nei disturbi del neurosviluppo e includono il disturbo transitorio da tic, il disturbo persistente cronico da tic motori e vocali, il disturbo di Tourette e i disturbi da tic con altra specificazione o senza specificazione (DSM-5). I tic possono variare in intensità, durata e frequenza da individuo a individuo ed esordiscono nell’infanzia, influenzando, spesso, la qualità di vita di chi ne è affetto.
Tra le diverse opzioni terapeutiche, la psicoterapia cognitivo-comportamentale integrata si è dimostrata efficace e, in particolare, l’Habit Reversal Training (HRT).
L’HRT è incentrato sui seguenti elementi:
1. Consapevolezza
Il primo passo è sviluppare una maggiore consapevolezza dei tic. Questo può coinvolgere la tenuta di un diario per monitorare quando e dove si verificano i tic, nonché i fattori scatenanti associati.
2. Risposte alternative/antagoniste
Una volta identificati i tic, si lavora per sviluppare comportamenti alternativi che possono sostituire le azioni indesiderate. Ad esempio, se un individuo ha un tic di contrazione del viso, il terapeuta potrebbe insegnare una strategia antagonista da mettere in atto.
3. Auto-Monitoraggio
L’auto-monitoraggio è fondamentale per il successo dell’HRT. Gli individui imparano a riconoscere i segnali precursori che precedono l’insorgenza di un tic e a implementare le strategie di sostituzione in risposta a questi segnali.
4. Rinforzo
Il rinforzo positivo svolge un ruolo cruciale nell’HRT. Gli individui vengono incoraggiati a premiarsi quando sono in grado di gestire con successo i tic o quando utilizzano con successo le strategie di sostituzione.
Ogni individuo è unico e richiede un approccio personalizzato. L’HRT viene adattato alle esigenze specifiche di ogni bambino e adolescente, tenendo conto della gravità dei tic, dei fattori scatenanti e delle abilità individuali.
Il coinvolgimento dei genitori nel processo terapeutico può essere estremamente utile, poiché la loro presenza attiva aiuta a creare un ambiente di supporto che favorisce il successo del trattamento.
L’HRT non si limita a fornire strumenti per gestire i tic nel breve termine, ma mira a fornire competenze che possono essere utilizzate a lungo termine. Il monitoraggio continuo e l’adattamento del trattamento sono essenziali per garantire risultati duraturi.
Ricordiamo che l’HRT dovrebbe essere condotto da professionisti esperti nel trattamento dei disturbi da tic, e dovrebbe essere parte di un piano terapeutico globale che potrebbe includere anche altre forme di terapia psicologica e medica.
Se siete interessati a saperne di più sull’Habit Reversal Training e come potrebbe essere di aiuto nel vostro caso specifico, potete prendere contatti utilizzando il form nella pagina.
Dott. ALDO SCIRANO – Psicologo Infanzia Adolescenza Foggia
Nota: Questo articolo ha uno scopo informativo e non sostituisce il parere di un professionista qualificato